ＮＨＫで！！

今日のあさイチで、予防のためのピラティス。的な事を言っていました。

私がいつも生徒さんに、言っている膝関節症や椎間板ヘルニアの予防のためにやっているんだよ！と、言ってもテレビの力は強く心に残ってくれるみたいです。

スポーツの秋だしね！！