今日のピラティスは、３レッスン。少し寒くなってきました。季節を感じる神経が脊椎の中にあります。姿勢が正しくすれば神経がきちんと動くはず。そこを意識するレッスンをしました。季節が変わるたびに体調を崩す生徒さんが多いです。
気温の変化に対処できる体を作るために私！頑張ります。
私の今日は、大宮でのピラティスレッスン３回を終えて、その後ネイルサロンに行きました。駐車場をさがしていざ入庫！でも～思ったより狭い！あー、駐車出来たけれど私が出れないじゃない？？？ここは私が入る場所じゃない！そう思って場所を移動しようと車を動かすが、ぶつかりそう・・そこにお兄さん！私、すかさず！私の車をこの場所から移動してもらえません？とお兄さんに言いました。するとお兄さんは、もしぶつけると責任問題になるので僕は誘導をします。と、言われ何とかせまーい駐車スペースから移動しました。デモサーお兄さん！責任問題とかじゃなく俺に任せろみたいな男気は無いのかしら！えーーーーこれって逆恨み？？そうじゃないの。だって男は女を守るものなんでしょ！今は違うの？？？？