本日初めてのドラックストアに行ってが気がついたことがあります！
それは尿漏れパットの売り場が広くなっていることです！
だめだよ頼っちゃ！
少し努力してみようよ！！その努力で、失禁が減ったと話すピラティスの生徒さんや、子宮脱の予防に努力している生徒さんが一杯います。
勿論、もうだめなんですと言われた人、手術をする人もいることは事実です。でも、一度！自分の体幹を、鍛えるチャレンジを一年のスパンでやってみてください。変わってくる期待を持って！
でも、一回で変わるわけでもなく、長期戦で。わかってほしい・ジレンマ
写真は、10マイナス2乗の答えです。物理を勉強している皆さんへ・・・